眉毛、睫毛保養必看！
一覺睡出掉毛危機，稀疏脫落竟然是因為它！

每天睡醒頭髮就不受控制的亂翹
你是否常常遇到這種狀況?
經過一夜的放鬆的睡眠後
你可能會發現頭髮變得油膩、扁蹋
這個問題的根源其實就是因為摩擦
當你輾轉反側的時候
頭髮會被壓在枕頭上面
這時候你可以先嘗試絲綢材質的枕套
或能保護頭髮的睡帽等等
但還是很難避免第二天的一大早
必須重新整理才能重新光彩動人

而更多人會遺漏睫毛和眉毛
在你的睡眠時同樣也會傷害到它們
雖然不比頭髮變形來的明顯
但絕對也會破壞你的美貌

睡眠對外貌的影響比想像中大

想要減少睫毛和眉毛的損傷、預防皺紋嗎？
專業皮膚科醫師表示

最棒的睡眠姿勢是平躺

因為這不只能防止擠壓而產生皺紋

也能減少毛髮被摩擦到的機會
其實這部分非常好理解

日常僅僅是揉眼睛就可能導致睫毛脫落
想像一下八小時不斷摩擦會造成甚麼損害

除了睡眠姿勢，為了減輕傷害
可以試著睡在絲綢材質的枕套上
因為絲綢相比一班材質更光滑
可以產生更少的摩擦
也能減少身體水分的流失
讓水分留在它所屬的地方

睡覺時間很重要

現代人常常都有熬夜的狀況
這個壞習慣不只會讓你失去活力
更可能讓皮膚及毛髮損失養分
讓你變得越來越憔悴

除此之外
熬夜的人常常會省略很多應有的步驟
例如上床睡覺時頭髮濕漉漉的
或是帶著妝容直接睡覺
這些都會大大影響你的健康與外表

解決方案是什麼？

從淋浴開始：
使用能滋養、強化頭髮的優質產品
並確認產品不含防腐劑、塑化劑
或是香料等等的刺激成分
並確保睡前將頭髮吹乾
因為濕頭髮更脆弱
在你睡覺時容易斷裂

對於睫毛和眉毛：
每天徹底卸妝和保養是關鍵
先使用溫和的產品清理殘妝
讓嬌嫩的眼部區域保持乾淨
再使用精華液好好保養
例如魔睫精華液和美眉精華液
它們能提供毛髮所需養分
修復因彩妝品或環境造成的損傷
讓眉睫變得更加強韌濃密
只需要再睡前輕擦一次

就可以打造出最耀眼的迷人大眼
讓我們一起告別一夜之間的傷害！